„Es geht nicht darum, die Gefühle aus dem Kopf zu bekommen oder sie darin zu verstecken, sondern darum, sie mit Akzeptanz zu durchleben.“ (Carl Rogers)

Psychologische Beratung

Lebensberatung ist Beratung und Begleitung in Konflikt-, Krisen- und Veränderungsphasen. Denn zum Leben gehören auch schwierige Zeiten. Das können Probleme in der Beziehung oder im Job sein, der Verlust einer engen Bezugsperson oder der eigene Umgang mit einer neuen, ungewohnten Situation. Auftauchende Unzufriedenheit über bisher getroffene Lebensentscheidungen – oder vielleicht genau die Angst, diese zu treffen – kann ebenfalls ein Grund sein, in die Beratung zu kommen. Das Gefühl zu haben, festzustecken oder einfach zu merken „Mit mir stimmt gerade etwas nicht“ ebenso.

Die gemeinsame Arbeit

In der Beratungsstunde entscheiden Sie als KlientIn, über was gesprochen wird. Zusammen legen wir fest, an welchen Themen wir arbeiten. Das Arbeiten ist ressourcenorientiert, das heißt wir schauen vor allem auf ihre Stärken und Kompetenzen, und wie sie diese weiterentwickeln und einsetzen können. Sie sind der/die ExpertIn ihres Lebens und meine Aufgabe ist es, durch Zuhören die richtigen Fragen und individuellen Methoden anzubieten, um Sie beim Entdecken eigener Lösungswege zu unterstützen. 

Ich bin diplomierte Lebens- und Sozialberaterin in Ausbildung unter Supervision. Da ich vor dem Gewerbeschein stehe, verrechne ich kein Honorar, sondern eine deutlich günstigere Aufwandsentschädigung. Eine Einheit dauert 50 Minuten.